咳嗽、流鼻涕、发低烧
你以为的普通感冒
却能在几天内变成夺命的 "风暴"
69 岁的张爷爷对此深有体会...
一周前，张爷爷只是着凉后咳嗽、低烧，家人以为是小感冒。可短短几天，他呼吸急促、意识模糊。初步的检查结果令家属心惊：张爷爷的肺部严重感染（重症肺炎），更致命的是，感染已引发全身性的剧烈“炎症风暴”——很快张爷爷出现血压下降，肾脏衰竭等症状，缺氧闷喘非常明显，被紧急送入我院重症医学部（ICU）抢救。经过数天与死神的搏斗，医生们才将他从多器官衰竭的边缘拉了回来。一次小小的感冒，竟险些夺走他的生命。
这场从 "小毛病" 到多器官衰竭的剧变，背后藏着一个被忽视的健康杀手 —— 脓毒症。
脓毒症：免疫系统的 “失控反击”
脓毒症并非特定疾病，而是身体对感染的失控性炎症反应。当细菌、病毒、真菌等病原体入侵时，免疫系统本应精准攻击病原体，但在脓毒症患者体内，免疫系统会 “过度激活”，释放大量炎症因子，形成 “全身炎症风暴”—— 不仅攻击病原体，更无差别损伤自身组织和器官，最终导致血管破坏、器官功能衰竭，甚至休克、死亡。
脓毒症的四大凶险特质
1.高死亡率与高发病率
据《柳叶刀》2020 年研究，全球每年约 4900 万例脓毒症，1100 万人因此死亡，是全球主要死因之一。若进展至脓毒性休克（严重脓毒症伴低血压），死亡率超 40%。
2.起病隐匿，进展迅猛
早期症状（发烧、寒战、呼吸心跳加快、乏力）与流感、肠胃炎等常见病相似，极易被忽视。但它可在数小时至数天内急剧恶化，如张爷爷从 “感冒” 到多器官衰竭仅用几天。
3.擅长 “伪装”
老年人、婴幼儿、慢性病患者（糖尿病、癌症等）或免疫力低下者，可能不出现典型发烧症状，更易延误诊治。
4.后遗症严重
幸存者常面临长期器官损伤（肾、肺、心等）、认知障碍、肌肉无力、心理创伤等，生活质量大幅下降。
早期识别关键：qSOFA 自评工具
脓毒症救治的核心是早发现。医学界推出简便的快速筛查工具 qSOFA（快速序贯器官衰竭评估），普通人可通过三项指标初步判断：
安静时气短、喘不上气
伴随头晕、眼前发黑
精神萎靡、嗜睡、反应迟钝、烦躁或难以唤醒
如病人感染的基础上，出现任意两项及以上，就要高度怀疑脓毒症的可能，需立即拨打急救电话或就医！需注意，qSOFA是筛查工具，确诊需医生结合病史、血液培养、器官功能检查等综合判断。即使仅符合一项，若病情进展快，也应尽快就医。
防患于未然：脓毒症的预防与应对
1.预防是根本
及时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，特别是高危人群；
勤用肥皂洗手，尤其饭前便后、碰过公共物品后；
小伤口及时清洗包扎，观察是否红肿热痛；
传染病高发期少接触患者。
2.感染了别硬扛
感冒、发烧、尿痛、伤口红肿等，尤其是老人、小孩、慢性病患者，若症状加重或精神极差，赶紧就医。细菌感染要及时用够抗生素。
3.盯紧身体警报
家人感染时，多留意呼吸、血压、意识变化，符合 qSOFA 两项就别等。
4.管好基础病
控制糖尿病、慢性心肺肾病等，能增强抗感染能力。
脓毒症就潜伏在普通感染背后，张爷爷的案例警示我们：看似轻微的不适可能暗藏致命风险。记住qSOFA的“呼吸急促、血压下降、意识模糊”三大信号，及时行动，才能在这场与时间的赛跑中抢占先机，让生命远离 “炎症风暴” 的威胁。
