今年56岁的张叔叔与朋友聚会后出现了晕厥、意识丧失，被紧急送往医院，住进了重症医学部（ICU），经过积极抢救治疗，转危为安。为何如此，原来张叔叔前几天因为呼吸道感染，口服头孢类药物进行治疗，这又赶上朋友聚会，小酌几杯，竟然很快出现心慌、脸红、恶心，随即意识丧失。最终经医生诊断为系服用头孢类药物后饮酒出现“双硫仑样反应”，这种情况如果错过最佳救治时机，将引发严重后果。

家庭聚会、走亲访友自然少不了小酌几杯，但饮酒后许多不适令大家很烦恼，不敢开怀畅饮，大家需要注意以下几点，可以帮助我们避免饮酒后不适。

一般情况下，只要在吃药，就应避免喝酒。尤其服用了以下几种药物，酒是万万喝不得的：

（1）头孢类抗菌药物
  大部分头孢类药物都含有类似双硫仑化学结构的甲硫四氮唑基团，若在服药前后饮酒，可能会导致双硫仑样反应，即用药后饮酒，可能出现面部潮红、结膜充血、视物模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、惊厥，甚至死亡等。

一旦出现双硫仑样反应，应及时停药和停用含酒精类制品，轻者可自行缓解，较重者需送医院吸氧及对症治疗。

（2）除了头孢，还有一些药物亦不能在饮酒前后服用，如非甾体抗炎药、降糖药、降压药、镇静催眠药等，请严格遵医嘱服用。

做到这些事 小酌更放心

1.喝酒前吃点东西

喝酒之前可先食用一些高脂肪、高蛋白或高碳水类食物（如酸奶、馒头、面包、面条或米饭等），既能避免醉得太快，也能减少酒精对食管、胃产生的直接刺激与损伤。空腹喝酒时，血液吸收酒精的速度会变快，血液中的酒精浓度更容易达到一定值，所以更容易喝醉。

2.不可混酒、混碳酸饮料

白酒、啤酒、红酒不要混着喝。各种酒混在一起喝，首先就会让我们不自觉地饮酒过量。而且，两种以上的酒混着喝还会表现出某种“协同作用”，对人体伤害更大。

另外，一些人认为酒中加入碳酸饮料可以稀释酒精浓度。医生提醒，碳酸饮料里面的二氧化碳不仅会撑大胃的容积，还会加快酒精从胃进入小肠的速度，而小肠比胃对酒精的吸收能力要强得多，更易醉酒。

3.注意喝酒量

《中国居民膳食指南（2022）》提醒，如果喝酒，成年人一天最大饮酒的酒精量建议不超过15克。

4.不可喝得太快

医生表示，饮酒后乙醇在几分钟内就可进入血液；30～120分钟，血中的乙醇浓度就可达到最高。喝得快会让乙醇浓度升高更快，很快就会进入醉酒状态。

5.喝酒间隙多喝水

饮酒时多喝水，有利于促进酒精的稀释和代谢，加速酒精排泄出体外的进程，也可减少酒后口渴等不适。

温馨提醒：

觥筹交错，把酒言欢之时，也请大家理性饮酒，适量小酌，切勿劝酒，吃药忌饮酒，饮酒勿吃药。