6月28日是中国癫痫关爱日，我们希望通过这篇科普，带您走近真实的癫痫世界，用知识破除偏见，用行动传递关爱。

关于癫痫，你需要知道的真相：

癫痫≠“不治之症”

癫痫是大脑神经元突发性异常放电导致的慢性疾病，大部分患者通过规范治疗可控制发作，甚至停药后长期无发作。此外，癫痫发作症状具有多样性，除常见的抽搐外，还可能表现为突然愣神、肢体不自主抖动、短暂意识丧失、幻觉体验或重复性刻板动作（如反复搓手、吞咽）。部分患者仅在睡眠中发作，极易被忽视，因此定期医学检查尤为重要。从病因来看，仅有少数的癫痫与遗传相关，多数由脑损伤、颅内感染、脑血管疾病等后天因素引发。

科学急救与日常护理：守护健康的关键

（一）发作时的 “三要三不要” 急救原则

三要：

要保护：扶患者侧卧，移除周围尖锐物品，解开衣领、领带，保持呼吸道通畅；

要计时：记录发作持续时间，若超过5分钟，需立即呼叫急救；

要陪伴：发作结束后安抚患者情绪，协助清理口腔分泌物，避免误吸。

三不要：

不要强行按压患者肢体：以免造成骨折或肌肉拉伤；

不要将任何物品塞入患者口中：患者发作时咬舌风险极低，异物反而可能阻塞气道；

不要在意识未恢复时喂水喂药：意识不清时易引发呛咳窒息。

（二）日常护理的精细化管理

1.规范用药：严格遵医嘱定时定量服药，切忌自行减药、停药，防止病情反复；

2.规避诱因：保持规律作息，避免熬夜、饮酒，减少闪光刺激（如电子屏幕强光、迪厅灯光），稳定情绪波动；

3.安全防护：家中尖锐家具加装防撞角，患者洗澡时勿锁门；外出时随身携带“癫痫急救卡”（注明姓名、紧急联系人、疾病名称、用药信息、过敏史等信息）；

4.定期复诊：每 3-6个月复查血常规、肝肾功能等指标，监测药物副作用，动态调整治疗方案。

破除认知误区：还原癫痫的真实面貌

• 误区：癫痫是“精神病”或“智力低下”。 

 真相：癫痫是神经系统疾病，与精神疾病无关，多数患者智力正常。

• 误区：癫痫会传染。 

 真相：癫痫无传染性，日常接触完全安全。

• 误区：患者不能运动或工作。 

   真相：适度运动（如散步、瑜伽）有益健康，多数患者可胜任普通工作。

用关爱驱散阴霾：构建温暖支持体系

癫痫患者常因疾病产生羞耻感，陷入自我封闭。作为医疗机构，我们呼吁全社会：

1.给予平等尊重：不歧视、不围观患者，保护个人隐私；

2.提供心理支持：鼓励患者加入正规病友互助组织，必要时寻求专业心理咨询；

3.推动社会包容：倡导学校、职场建立友好环境，允许患者合理休息与调整。

癫痫患者需要医学的专业护航，更需要社会的理解与温暖。作为护理人员，我们愿与您携手，为癫痫患者点亮一盏理解的灯，掌握正确方法，既能保护患者，也能减少恐慌。