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健康辟谣 | 正确认识流感,这7个误区要注意~
作者:河南大学第一附属医院来源:河南大学第一附属医院发布时间:2025-07-31 09:22:51浏览:39

每年冬春交替季节都是流感的高发期,

但很多人不重视流感,

以为只是小感冒从而掉以轻心,

今天就为大家揭开7个关于流感的真相。

 

 

误区一:流感就是普通感冒流行起来

真相:流感和感冒不是同一种病

误区二:得了流感 “抗”过去就好了

真相:建议及时就医,遵医嘱服药物

流感通常比普通感冒更加“凶险”,如果本身免疫力较差,不仅容易感染细菌导致肺炎,还可能让病毒“入侵”心脏引发心肌炎。尤其是5岁以下的儿童、65岁以上老年人和本身就患有慢性病的患者,在感染后应尽快就医,在医生指导下科学用药。

 

误区三:无明显呼吸道症状就不是流感

真相:流感可能以全身和消化道症状为主

患流感时,发高烧、食欲减退、浑身酸痛等全身症状一般比较显著,咳嗽、咽痛等呼吸道症状会相对较轻或不明显。此外,儿童感染流感后可能以呕吐、腹泻等消化道症状为主,所以没有呼吸道症状并不代表一定不是流感。
 

误区四:打流感疫苗没什么用

真相:疫苗有助于降低感染及重症风险

每年流行的病株可能不一样,不过流感疫苗的成分也会随之调整。虽然疫苗不等于百分之百的保障,但依然能有效降低感染风险感染后症状的严重程度,以及引起并发症的风险。本身就患有慢性疾病或属于严重过敏体质的朋友,建议接种前先咨询医生的建议。
 

 

误区五:去医院输液,可以好得更快

真相:输液很难缩短流感病程

世界卫生组织倡导“能口服不肌注,能肌注不输液”的原则,因为输液较为容易引发静脉炎、过敏、空气栓塞等问题。普遍认为由病毒感染引发的流感一般不需要输液,且输液也基本无法缩短病程。通常出现重症肺炎,或有些药物无法口服时,才建议输液。

 

误区六:短期内不会重复患流感

真相:甲流和乙流无法互相免疫

目前流行的甲流和乙流,属于流感的两种不同亚型,不具备交叉免疫机制。也就是说感染甲流后虽然身体会产生抗体,但如果体质较弱,便仍有感染乙流的风险,反之同理。因此,流感痊愈后也建议大家戴好口罩、勤洗手,做好防护措施。

 

误区七:流感症状较轻时可以正常运动

真相:患病期间抵抗力较弱,建议休息

当流感病毒过于强大,或自身免疫力低下时病毒便可能突破呼吸道屏障,侵袭心肌。免疫系统可能会把带病毒的心肌细胞识别为外来抗原而“误伤”,这时候运动容易加重心肌损伤。因此即便症状较轻,也建议大家注意休息,痊愈后的3-4周后可以逐渐恢复运动。