李先生患痔疮多年，近年来经常反复出现大便带血，以为是痔疮引起的，直到上个月出现腹泻和便秘交替出现的现象。到医院就诊，通过直肠指诊，发现离肛门上方约3厘米处有一个肿块。经直肠镜切除活检，病理回报示直肠癌。CT检查提示肝转移。回想之前家人经常劝说，进行全身体检，了解便血情况。他都拒绝，觉得都是小题大做，李先生后悔不已。

今天让我们来了解肠癌，认识那些危险的信号，有效的预防及治疗肠癌。

什么是肠癌

肠癌是指来源于肠粘膜上皮的恶性肿瘤, 包括结肠癌、直肠癌和肛管癌，是最常见的消化道恶性肿瘤之一。

肠癌的好发人群

肠癌的好发人群是50-70岁左右。与我们生活相关的高危因素：高脂饮食、长期吸烟和酗酒、遗传性结肠癌家族史、炎症性肠病、腹盆腔放疗病史等。

肠癌的症状

肠癌早期绝大部分是没有症状的，发展到一定阶段才会出现症状，包括大便带血，尤其是血色暗红，有粘液；排便习惯及形状、性质的改变，比如便秘、腹泻交替；可能有腹痛或贫血。

肠癌筛查的方式

1. 对于有高危因素的人群可行结肠镜检查，观察肠黏膜情况，如有息肉可以切除；如发现病变，可取样、活检，进一步明确病理；
2. 至少每年一次的粪便隐血检测；有症状人群行肛门指诊，尤其是直肠占位，可直接触及肿块及检查盆腔转移状况；
3. CT检查可了解肠癌的浸润深度及淋巴转移；MRI检查明确肠癌的分期及周围侵犯情况。

预防及减少肠癌的发生

预防结直肠癌的重要方法是保持健康的饮食习惯，多吃山芋、红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏 制、高脂肪、高蛋白的食物。保持健康的生活方式：适当增加运动量，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。

肠癌的治疗方式

目前，肠癌的治疗方式包括手术、放化疗、靶向、免疫、中医等多种治疗方式。具体治疗方式根据肿瘤的评估、分期和位置等因素进行个体化治疗。此外，调整饮食、保持良好的心情和积极的生活态度也是不可或缺。