在医生看来，

有一种恶性肿瘤

很“善良”“佛系”，

它还有个外号叫作“懒癌”，

也就说进展缓慢、繁殖比较慢，

而且患者的存活率可达到90%以上。

即使发展到中晚期，

采取积极恰当的治疗，

仍可以延长生命，

改善生活质量，

甚至可以临床治愈。

它就是甲状腺癌。

甲状腺癌近年来在我国的发病率呈上升趋势，成为一种不容忽视的健康问题。根据国家癌症中心的数据，甲状腺癌已成为我国女性第四大常见癌症，且发病年龄有年轻化的趋势。因此，了解甲状腺癌的早期症状和预防措施，对于保护个人健康具有重要意义。甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡细胞或滤泡旁细胞的恶性肿瘤。尽管甲状腺癌的总体预后较好，但早期发现和治疗对于提高生存率至关重要。

甲状腺癌早期症状有哪些？

甲状腺癌在早期可能没有明显的特异性症状，但随着病情的发展，可能出现以下症状：

1.颈部肿块。最常见的早期表现，通常为无痛性肿块，质地较硬，边界不清。

2.声音改变。由于肿瘤压迫喉返神经，可能导致声音嘶哑或发音困难。

3.颈部淋巴结肿大。甲状腺癌可能侵犯淋巴结，导致颈部一侧或双侧淋巴结肿大。

4.呼吸困难。肿瘤增大压迫气管时，可能引起呼吸困难。

5.吞咽困难。肿瘤压迫食管，可能导致吞咽时不适或困难。

6.颈部疼痛。少数情况下，甲状腺癌可能引起颈部、耳朵或肩部的疼痛。

7.甲状腺功能亢进。部分甲状腺癌可能伴有甲状腺功能亢进，表现为心慌、多汗、体重减轻等。

甲状腺癌高危人群有哪些？

符合以下1种或多种情况者需要高度关注甲状腺癌：

1.童年期头颈部放射线照射史或放射线尘埃接触史。

2.由于其他疾病，有头颈部放疗史。

3.有分化型甲状腺癌、甲状腺髓样癌或多发性内分泌腺瘤病2型、家族性多发性息肉病及某些甲状腺癌综合征（如Cowden综合征、Carney综合征、Werner综合征等）的既往史或家族史（有血缘关系）。

4.甲状腺结节＞1 cm，且结节生长迅速，或者颈部淋巴结肿大。

5.甲状腺结节＞1 cm，伴持续性声音嘶哑、发声困难、吞咽困难或呼吸困难，并可排除声带病变（炎症、息肉等）。

6.血液检查降钙素高于正常范围。

7.RET基因（原癌基因）突变。

甲状腺癌如何进行自我检查？

虽然自我检查不能替代医学诊断，但它有助于及早发现异常并及时就医。以下是甲状腺的自我检查方法：

1.视诊。站在镜子前，头部稍微抬起，观察颈部两侧是否对称，是否有肿胀或突起。

2.触摸。将右手拇指置于喉头下方，其余四指轻放在颈部左侧，用指腹轻轻触摸，检查是否有硬结或肿块。同样方法检查颈部右侧。

3.听声音。注意自己在说话或唱歌时声音是否有异常变化，如持续的嘶哑或变化。

4.注意其他症状。如果感到呼吸或吞咽困难，或颈部有不明原因的疼痛，也应及时就医。

甲状腺癌预防建议

预防甲状腺癌的关键措施包括：

1.避免不必要的放射线暴露。这是预防甲状腺癌的重要手段，研究表明，儿童时期接受过高剂量的放射线照射，如头颈部放射治疗，会增加甲状腺癌的风险。

2.保持健康的生活方式。如均衡饮食、适量运动和避免肥胖，有助于降低甲状腺癌的风险。

3.定期体检，特别是甲状腺超声检查。可以帮助早期发现甲状腺结节，从而及时进行诊断和治疗。

甲状腺癌虽然是一种严重的健康问题，但通过了解其早期症状和采取有效的预防措施，我们可以大大降低其对我们生活的影响。做好甲状腺癌的预防，定期进行自我检查和体检，甲状腺筛查要同时进行功能检查和形态检查，建议30岁后每年进行1次包括甲状腺、颈部、锁骨上的颈部超声检查，做到早发现、早诊断、早治疗，共同维护我们的健康。